Documento · rotina do sprint

Rotina + bloco de inglês

A ordem é a prioridade. O objetivo não é encher o dia — é garantir que o inegociável (inglês) e o motor de caixa (Direct Response) aconteçam antes das apostas.

Inglês 1h/dia é a base inegociável. Kevin parte do zero, e quase tudo (Lumivée, DTC, conteúdo em inglês) depende disso. Nenhum plano contemplava — agora é o 1º item de todo dia.

Dia-tipo do sprint (ago–set)

Blocos em ordem de prioridade. Se o dia encolher, corta-se de baixo para cima — nunca o inglês, nunca o caixa.

1 · inegociável · ~1h

Inglês (do zero)

Primeiro item, todo dia. Ver a estrutura da hora abaixo.

2 · caixa · ~2–3h (estime pelo seu real)

Direct Response

O motor que já paga as contas. Prioridade de caixa antes de qualquer aposta nova. Meça 1 semana e trave o número real deste bloco — sem ele, o dia não fecha no papel.

3 · aposta · ~2h30–4h

Lumivée (sprint SaaS)

5 masters/dia (1 por perfil): roteiro → gerar → editar → publicar em 10 contas → engajar. Roteiros saem em lote (ter/qui); a execução diária é edição+publicação+medição. Ler o padrão da persona antes de roteirizar.

4 · audiência · ~1h30

Content-plan · Rampa

Começa segunda 10/ago. Escrever+traduzir em lote, 1 carrossel, distribuir e responder. Full mode só quando o VA assumir (gatilho: 1ª venda).

A hora de inglês, estruturada

Uma hora dividida para não virar "estudar sobre inglês" e sim usar inglês. Sugestão de blocos (ajuste ao seu método):

20 min · input — ouvir/ler algo real do nicho (vídeo curto, thread, review de app de saúde) com legenda.
20 min · vocabulário ativo — anotar 10–15 termos do dia (do próprio conteúdo Lumivée/DTC) e usá-los em frases.
15 min · fala/shadowing — repetir em voz alta trechos do input; gravar 1 clipe curto de você falando.
5 min · revisão espaçada — revisar os termos de ontem/da semana.

Amarração com o trabalho: puxe o vocabulário do próprio nicho (sono, magnésio, GLP-1, perimenopausa). Assim a hora de inglês alimenta direto os roteiros das personas — dois coelhos.

Ritual da semana

Dia	Foco	Saída concreta
Segunda	Planejar a semana	Hipóteses por perfil, palavras-chave, o único sinal que cada vídeo vai medir.
Terça	Lote de roteiros + geração (1/2)	Roteirizar e enfileirar metade dos 35 masters da semana (5 por perfil/dia na Lumivée).
Quinta	Lote de roteiros + geração (2/2)	Fechar a fila da semana. Edição e publicação continuam diárias (1 master/perfil/dia).
Sexta	Ler métricas · matar	Uma variável por vez: escalar, iterar, observar ou pausar. Cortar o que não andou.
Sábado	Buffer ou folga	Recuperar atraso de gravação OU descansar — sem folga programada, a rotina 7/7 não se sustenta.
Domingo	Revisão + preparo	Balanço da semana e setup da próxima.

Regras de sanidade

A conta do dia: 1h inglês + 2–3h DR + 2h30–4h Lumivée + 1h30 content = 7 a 9,5h de foco. Cabe no modo sprint (agosto é a fase leve), mas só com o sábado-buffer e cortando de baixo pra cima quando apertar.
Content-plan em Full mode só quando houver VA contratado (gatilho: primeira venda) — não automaticamente após o Gate 1. Até lá, Rampa leve (D7). Setembro é o mês de construir MVP + quiz + paywall dos apps mantidos; não dá para empilhar full mode em cima.
Sequenciar, não empilhar: o somatório de todas as frentes no talo não cabe num operador só.
Inglês e Direct Response nunca são cortados por falta de tempo — cortam-se as apostas.

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